Robin Rijf: ‘Rust roest, en dat is letterlijk zo’
Voor Robin is bewegen niet alleen iets wat hij zelf graag doet. Het vormt ook de basis van zijn werk. Hij ziet dagelijks wat een actieve aanpak kan betekenen voor herstel, zelfstandigheid en kwaliteit van leven.
Bewegen als rode draad
Sporten en bewegen lopen als een rode draad door het leven en werk van Robin.
“Ik heb altijd gesport, omdat ik het zelf leuk vind én omdat ik dat plezier graag overbreng op anderen.”
Ook in zijn werk gelooft hij sterk in een actieve aanpak. Volgens Robin speelt goed kunnen bewegen een belangrijke rol bij herstel.
Zelf aan de slag met herstel
Waar een behandeling vroeger soms vooral passief was, wil Robin mensen juist zelf in beweging krijgen.
“Wij kunnen de voorwaarden scheppen en tools geven, maar uiteindelijk kun je zelf het meeste van je herstel maken.”
Daarom begint het volgens hem vaak al heel praktisch: trek kleding aan waarin je goed kunt bewegen en ga aan de slag.
Het mooiste vindt hij om te zien hoeveel iemand in een periode vooruit kan gaan.
“Als iemand hier midden in een zware behandeling binnenkomt en later weer kan fietsen of met de kleinkinderen kan spelen, dan weet je waarvoor je het doet.”
Bewegen helpt zelfstandig te blijven
Ook binnen valpreventie ziet Robin hoeveel verschil bewegen kan maken. Een val kan grote gevolgen hebben voor iemands zelfstandigheid.
Door te werken aan kracht, balans en vaardigheden rondom vallen, kunnen die gevolgen soms worden beperkt.
Voor Robin wordt het belang van bewegen alleen maar groter naarmate we ouder worden.
“In beweging blijven is geen luxe, maar een noodzaak.”
