Activiteiten

Wil je meer bewegen, je fitter voelen en nieuwe mensen uit je buurt ontmoeten? Doe dan mee aan de Nationale Wandeluitdaging! Twintig weken lang ga je samen met een vaste groep op pad. Met ondersteuning van een buurtsportcoach werk je stap voor stap aan een actievere leefstijl, ontmoet je nieuwe mensen en ontdek je hoe regelmatig bewegen kan bijdragen aan je gezondheid, energie en sociale contacten.

Jibb+ Extra is bedoeld voor kinderen die bij bepaalde bewegingsonderdelen wat meer tijd nodig hebben om te oefenen. Tijdens deze lessen wordt er elke week gewerkt in uitdagende beweegsituaties aan onderdelen die ook tijdens de gymles of op het schoolplein aan bod komen. Ons doel is om kinderen sterker en handiger te maken, zodat zij meer zelfvertrouwen krijgen in bewegen. Bij ons geldt: niets moet en vooral veel bewegen mag! De les wordt gegeven door een Jibb+ buurtsportcoach. De groepjes bestaan uit maximaal 10 kinderen, zodat er genoeg aandacht is voor elk kind. Kom gerust een keer kijken of het iets voor jou is!

Jibb+ Extra is bedoeld voor kinderen die bij bepaalde bewegingsonderdelen wat meer tijd nodig hebben om te oefenen. Tijdens deze lessen wordt er elke week gewerkt in uitdagende beweegsituaties aan onderdelen die ook tijdens de gymles of op het schoolplein aan bod komen. Ons doel is om kinderen sterker en handiger te maken, zodat zij meer zelfvertrouwen krijgen in bewegen. Bij ons geldt: niets moet en vooral veel bewegen mag! De les wordt gegeven door een Jibb+ buurtsportcoach. De groepjes bestaan uit maximaal 10 kinderen, zodat er genoeg aandacht is voor elk kind. Kom gerust een keer kijken of het iets voor jou is!

Het Beweegboost programma van Jibb+ is een gymaanbod voor kinderen uit groep 1 en 2. Elke week worden er leuke beweeglessen verzorgd waarin plezier voorop staat! Alle vaardigheden van bewegen komen aan bod. Zo gaan we rollen, springen, gooien, mikken, zwaaien, balanceren en nog veel meer! Geef de motoriek van uw kind ook een ‘boost’ en kom met ons meedoen! Ook zorgen we dat je thuis aan de slag kan met leuke beweegkaartjes. Hoe we dat doen vertellen we je bij de eerste les! Na aanmelding ontvang je een week van te voren een bevestiging met meer informatie. Zien we je daar?!

Ben je benieuwd hoe het met jouw gezondheid gaat? Tijdens Meet, Weet & Beweeg krijg je op een laagdrempelige manier inzicht in verschillende onderdelen van jouw gezondheid.

Met eenvoudige metingen krijg je inzicht in je gezondheid. Vervolgens ga je kort in gesprek met verschillende deskundigen. Na afloop krijg je persoonlijk advies en praktische tips die passen bij jouw situatie.

Zo weet je beter waar je staat en wat je zelf kunt doen om fit en zelfstandig te blijven.

Hoe zorg je ervoor dat jouw sport- en beweegaanbod aantrekkelijk blijft voor 55-plussers én dat nieuwe deelnemers jouw vereniging weten te vinden?

Tijdens deze praktische inspiratieavond ontdek je nieuwe ideeën om jouw seniorenaanbod te versterken. We gaan aan de slag met het aantrekkelijk maken van trainingen, het bereiken van nieuwe deelnemers en het creëren van een aanbod dat aansluit bij de wensen en mogelijkheden van 55-plussers.

Een vertrouwenscontactpersoon (VCP) is een belangrijk aanspreekpunt binnen de sportvereniging voor vragen, zorgen of situaties rondom grensoverschrijdend gedrag. Denk hierbij aan pesten, seksuele intimidatie, agressie of discriminatie. Een VCP draagt bij aan een sociaal veilige sportomgeving waarin iedereen zich welkom en prettig voelt.

Tijdens de opleiding leer je welke rol en verantwoordelijkheden een vertrouwenscontactpersoon heeft, hoe je signalen herkent en hoe je op een zorgvuldige manier omgaat met meldingen en gesprekken. Omdat een VCP een bijzondere positie inneemt binnen de vereniging, is het belangrijk om goed voorbereid te zijn en te weten wat er van je wordt verwacht.

Na afloop beschik je over de kennis en vaardigheden om de rol van vertrouwenscontactpersoon binnen jouw vereniging op een goede manier in te vullen.

Ben je 65 jaar of ouder en woon je zelfstandig in Helmond? Kom naar de gratis informatiebijeenkomst over valpreventie bij jou in de buurt. Je krijgt praktische tips om veilig te blijven bewegen. Ook kijken we naar jouw valrisico. Daarna bespreek je met een fysiotherapeut welke volgende stap bij jou past. Je hoeft vooraf niet te weten welk programma geschikt is voor jou.

Ben je 65 jaar of ouder en woon je zelfstandig in Helmond? Kom naar de gratis informatiebijeenkomst over valpreventie bij jou in de buurt. Je krijgt praktische tips om veilig te blijven bewegen. Ook kijken we naar jouw valrisico. Daarna bespreek je met een fysiotherapeut welke volgende stap bij jou past. Je hoeft vooraf niet te weten welk programma geschikt is voor jou.

Ben je 65 jaar of ouder en woon je zelfstandig in Helmond? Kom naar de gratis informatiebijeenkomst over valpreventie bij jou in de buurt. Je krijgt praktische tips om veilig te blijven bewegen. Ook kijken we naar jouw valrisico. Daarna bespreek je met een fysiotherapeut welke volgende stap bij jou past. Je hoeft vooraf niet te weten welk programma geschikt is voor jou.

Ben je 65 jaar of ouder en woon je zelfstandig in Helmond? Kom naar de gratis informatiebijeenkomst over valpreventie bij jou in de buurt. Je krijgt praktische tips om veilig te blijven bewegen. Ook kijken we naar jouw valrisico. Daarna bespreek je met een fysiotherapeut welke volgende stap bij jou past. Je hoeft vooraf niet te weten welk programma geschikt is voor jou.

Ben je 65 jaar of ouder en woon je zelfstandig in Helmond? Kom naar de gratis informatiebijeenkomst over valpreventie bij jou in de buurt. Je krijgt praktische tips om veilig te blijven bewegen. Ook kijken we naar jouw valrisico. Daarna bespreek je met een fysiotherapeut welke volgende stap bij jou past. Je hoeft vooraf niet te weten welk programma geschikt is voor jou.