Kom ontdekken, bewegen en proeven!
Op zondag 29 maart organiseren Jibb+ en Healthy Sisters het Samen Gezond festival in Wijkhuis de Fonkel in Helmond. Het belooft een supergezellige middag te worden waarin ontdekken, bewegen en samen plezier maken centraal staan.
Wat is het?
Het Samen Gezond Festival is een gratis toegankelijk evenement voor inwoners van Helmond en omstreken. Tussen 12:00 en 16:00 kun je vrij binnenlopen en deelnemen aan verschillende activiteiten rondom gezondheid, voeding en beweging. Je bepaalt zelf waar je aan meedoet en hoe lang je blijft. Deelname is vrijblijvend en aanmelden is niet nodig.
Wat kun je verwachten?
Voor kinderen is er van alles te doen. Zo gaan we samen met Nasser El Jackson voetballen op de Cruyff Court. Hij geeft een voetbalshow én een clinic. Daarnaast kunnen kinderen bij de Fonkel knutselen of gezonde hapjes komen maken.
Ook voor volwassenen zijn er volop activiteiten te beleven in De Fonkel. Zo kun je lekker in beweging komen met een energieke Zumba-les van reJOYce Studio, of juist werken aan kracht, houding en ontspanning tijdens een Pilates-sessie onder begeleiding van Pilates Reformer Studio Helmond.
Daarnaast zijn er diverse kraampjes en infostands aanwezig waar je meer kunt ontdekken over gezondheid, vitaliteit en beweging. Een bijzonder onderdeel is de aanwezigheid van de Hartstichting. Bezoekers kunnen hier hun bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten. Op basis van deze metingen krijg je direct een persoonlijk en passend leefstijladvies, zodat je inzicht krijgt in je gezondheid en concrete tips mee naar huis neemt.
Ook maak je kennis met verschillende lokale initiatieven en specialisten op het gebied van gezondheid, welzijn en bewegen. Denk hierbij aan Fysioclub JVDI en TopPodotherapie, Diëtistenpraktijk Vita, LEVgroep en het Taalhuis. Kortom: er is voor jong en oud van alles te doen én te ontdekken!
Het tijdschema van de dag
• 12.00 – 16.00 uur: Metingen Hartstichting + aanwezigheid lokale initiatieven
• 12.30 – 13.30 uur: Voetbalclinic door Nasser El Jackson
• 13.00 – 13:30 en om 14:00 – 14:30: Workshops Pilates
• 13.30 – 14:00 en om 14:30 – 15:00: Workshops Zumba
Tot zondag 29 maart!
Praktische informatie
Zondag 29 maart
12:00 – 16:00
Wijkhuis de Fonkel, Helmond
Toegang is gratis
