Gratis gezondheidscheck voor volwassenen in Helmond-Noord

Op zoek naar een gratis gezondheidscheck en extra informatie over gezondheid en voeding? Meld je dan aan voor de Meet, Weet en Beweeg bijeenkomst op vrijdag 23 februari. Alle deelnemers ontvangen een gezondheidsrapport inclusief een persoonlijk advies. Interesse? Aanmelden kan via de website www.jibbplus.nl/meet-weet-beweeg.

Vrijdag 23 februari
In het verleden zijn al meerdere succesvolle Meet, Weet & Beweeg bijeenkomsten georganiseerd. De volgende editie is op vrijdag 23 februari bij Zorgplein Noorderlicht, Nieuwveld 97 in Helmond Noord. De bijeenkomst vindt plaats in twee tijdsblokken van 10:00 tot 12:00 uur en van 12:30 tot 14:30 uur. Het komende jaar bieden we ook in andere wijken Meet, Weet & Beweeg bijeenkomsten aan. Laat gerust weten als je interesse hebt om later eens aan te sluiten.

Gezondheidsadvies op maat
Flo van de Waterlaat – de Haas, buurtsportcoach bij Jibb+: ‘Iedereen verlaat de check met een persoonlijk rapport en een advies op maat. Denk hierbij aan voedingstips, beweegadvies of een afspraak bij de podotherapeut. Tijdens eerdere edities was het leuk om te zien dat er onder de deelnemers meteen ervaringen werden gedeeld en tips werden uitgewisseld.’ Er wordt onder meer gekeken naar handknijpkracht, conditie, BMI en voetafwikkeling. Hennie de Gooijer van KBO Bernadette zegt hierover: ‘Bij KBO gaat het niet alleen om het meten van fysieke aspecten, maar vooral ook over de mentale gezondheid. Bij de vorige vitaliteitsdag van KBO ontstonden vriendschappen aan de zogenaamde “Gezelligheidstafel”. Aan deze tafel wordt gesproken over levensvragen.’

Vragen?
Wilt u meer informatie of bent u niet in de gelegenheid om via de website in te schrijven, neem dan gerust contact op met Flo van de Waterlaat – de Haas, buurtsportcoach bij Jibb+. Stuur een e-mail naar flodehaas@jibbplus.nl of bel naar 0492-347071. Of neem contact op via Hennie de Gooijer, KBO Bernadette via 06-22616134.

Kom in beweging tijdens de carnavalsvakantie!

Tijdens de carnavalsvakantie heeft Jibb+ weer een afwisselend aanbod aan activiteiten voor peuters en kinderen uit het basisonderwijs. De activiteiten worden verzorgd door Jibb+ en in samenwerking met Helmondse sportaanbieders. Je kunt je inschrijven via www.jibbplus.nl.

Van polonaise gym tot basketbal
Deze vakantie staat er weer van alles op het programma. Denk aan basketbal, ‘prinsen en prinsessen’ en polonaise gym. Ook hebben we weer een activiteit met Klasseboeren op het programma. Samen nemen we een kijkje bij de Schooteind Hoeve in Vlierden. Daarnaast werken we samen met sportaanbieders. Je kunt gaan kickboksen bij Team Holzken of meedoen met ‘Battle of the Girls’ bij TTV Stiphout.

Ook aanbod voor peuters
Deze vakantie kunnen ook peuters in beweging komen met Jibb+: “Voor kinderen van 2 en 3 jaar hebben we ouder-kind peutergym. Klim samen het klimrek in, ga samen rollen en speel samen spelletjes,” vertelt Charlotte de Moet, buurtsportcoach bij Jibb+.

In beweging tijdens de vakantie
Jibb+ organiseert, in samenwerking met Helmondse sportaanbieders, iedere vakantieperiode diverse activiteiten voor alle basisschoolkinderen in Helmond. Charlotte: “We willen kinderen in beweging brengen en laten kennismaken met diverse sporten en met gezonde voeding. Misschien ontdekken ze wel hun favoriete sport en worden ze lid van een vereniging.”

Schrijf je in!
Schrijf je in voor de activiteiten op de website van Jibb+ (www.jibbplus.nl). Kosten zijn €2,50 per activiteit. Mocht je de activiteit niet kunnen betalen, dan kun je een beroep doen op Stichting Leergeld (www.leergeld.nl/helmond).

Doe mee met GoldenSports op het Muziekplantsoen in Helmond Noord

Wil je meer bewegen en tegelijkertijd gezellig sociaal contact hebben? Doe dan mee met de gratis GoldenSports beweeglessen op het Muziekplantsoen. Door wekelijks mee te doen aan GoldenSports ga je je fitter voelen en krijg je een betere balans en coördinatie. De lessen zijn breed en gevarieerd qua activiteiten en spelvormen waardoor het leuk en uitdagend blijft.

Samen fitter
In onze huidige maatschappij zitten we vaak te veel en hebben we minder contact met buurtgenoten. Juist met het toenemen van de leeftijd is het belangrijk om je gezondheid op peil te krijgen of te houden en ook is het van belang om eenzaamheid te voorkomen. Het doel van GoldenSports in daarom tweeledig: je gaat meer bewegen, wat natuurlijk goed is voor je algemene gezondheid en daarnaast leer je mensen uit je buurt kennen waardoor je je kring van sociale contacten uitbreidt. De GoldenSports beweeglessen worden al georganiseerd in de wijken Helmond Oost, Rijpelberg, Brouwhuis, Dierdonk en Binnenstad. Daar komt Helmond Noord bij.

Doe je mee?
De GoldenSports lessen vinden vanaf woensdag 10 januari wekelijks van 14:00 tot 15:00 uur plaats op het Muziekplantsoen in Helmond. Deelname aan deze beweeglessen is gratis en wordt georganiseerd door Jibb+. Je kunt je aanmelden via www.jibbplus.nl. Lukt dat niet? Meld je aan bij Minke van der Linden via minkevanderlinden@jibbplus.nl of neem contact op via 0492 347 071.

Wandel mee met Jibb+ in Helmond Noord

Wil je meer bewegen en tegelijkertijd gezellig sociaal contact hebben? Doe dan mee met de wandelgroep van Jibb+ in Helmond Noord. Door wekelijks mee te wandelen ga je je fitter voelen en kom je in contact met buurtbewoners. Vanaf dinsdag 9 januari 2024 kun je meedoen met de wandelgroep in Helmond Noord.

Wandelen in de buitenlucht
Lijkt het je leuk om wekelijks lekker in de buitenlucht te bewegen? Dan is wandelen met Jibb+ misschien wat voor jou! Iedere dinsdagochtend vertrekt er een wandelgroep vanaf winkelcentrum de Bus. Met een tempo van ongeveer 4 km/u (een rustig tot gemiddeld tempo) lopen we verschillende routes, onder andere door de prachtige natuur van Helmond-Noord. Tijdens de wandeling is er tijd om gezellig te kletsen en elkaar beter te leren kennen.

Doe je mee?
De wandelingen vinden vanaf dinsdag 9 januari 2024 wekelijks van 10:30 tot 11:30 uur plaats in Helmond Noord. We starten vanaf winkelcentrum de Bus. Deelname aan de wandelgroep is gratis en wordt georganiseerd door Jibb+. Je kunt je aanmelden via www.jibbplus.nl. Lukt dat niet? Meld je aan bij Minke van der Linden via minkevanderlinden@jibbplus.nl of neem contact op via 0492 347 071.

Doe mee met de kerstvakantieactiviteiten van Jibb+

In de kerstvakantie gaan we niet stilzitten. Jibb+ heeft weer een breed programma aan activiteiten georganiseerd. Samen met sportaanbieders is er een programma samengesteld voor peuters en basisschoolkinderen uit Helmond.

Voor ieder wat wils
Van Minute to Win it! tot kickboksen bij De Hechte Band en de activiteit Frozen. Er is genoeg aanbod voor peuters en basisschoolkinderen uit Helmond. Ze kunnen kiezen tussen diverse sport- en spelactiviteiten. Zo kunnen kinderen ook komen trampoline springen bij We-Jump of handballen met Swift. Ben je benieuwd geworden naar de andere activiteiten in de kerstvakantie? Kijk op de website of de flyer die je op school ontvangen hebt naar het complete programma. Op maandag 4 december om 20:00 uur start de inschrijving voor de activiteiten van de kerstvakantie op www.jibbplus.nl.

Zaalvoetbaltoernooi 2024
Op woensdag 3, donderdag 4 en vrijdag 5 januari vindt het jaarlijkse zaalvoetbaltoernooi weer plaats. Jongens en meiden van 6 t/m 18 jaar kunnen zich weer inschrijven in teams van vijf personen. Er zijn nog steeds plekken beschikbaar dus schrijf je snel in op www.jibbplus.nl/zaalvoetbal.

Kom gezellig kerst vieren met Jibb+ bij De Schabbert!

Kort voor Kerstmis, op donderdag 21 december 2023, organiseren Jibb+ en De Schabbert een gezellige kerstwandeling voor senioren met aansluitend een heerlijke kerstlunch bij De Schabbert. Deelnemen aan alleen de wandeling of alleen de lunch is uiteraard ook mogelijk!  Aanmelden kan tot 18 december 2023.

Wandeling
Om 10.30 uur verzamelen we bij De Schabbert voor de wandeling, er staat dan eerst een lekker kopje koffie of thee voor iedereen klaar! Daarna start de wandeling van ongeveer 2,5 kilometer over verharde paden. Iedereen kan dus meedoen!  

Lunch
Rond 12:00 uur verwachten we weer terug te zijn bij De Schabbert en gaan we gezellig lunchen aan mooi gedekte tafels. Bij de lunch is voor ieder wat wils en er is natuurlijk uitgebreid tijd voor gezellige gesprekken. “Wij gunnen iedereen een fijne tijd met kerst, daar willen we dan ook graag aandacht aan besteden in de wijk”,  aldus Minke van der Linden, buurtsportcoach bij Jibb+.

Aanmelden
Je kunt je tot 18 december 2023 aanmelden bij De Schabbert door een e-mail te sturen naar schabberthelmond@gmail.com of te bellen naar 06-15375646, vermeld daarbij ook meteen of je aan de wandeling en/of de lunch wil deelnemen. Wees er snel bij, want er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. De kosten voor de lunch zijn €3,00 per persoon.

De Thuiswedstrijd

Op zaterdag 4 november hebben we voor de 2e keer “De Thuiswedstrijd” georganiseerd. Tijdens deze middag waren er goede sprekers zoals Daniël Klijn (Brug8) die dieper in ging op de toekomst voor sportverenigingen, Robbert de Leeuw (Brug8) die een frisse kijk gaf op marketing en communicatie en Rob van der Wijst (Jibb+) die de clubs meenam in kansen en mogelijkheden omtrent het opzetten van nieuw aanbod of vernieuwend aanbod.

De dag werd geopend door Wethouder van Dijk en werd daarna opgevolgd door Ad van Ham die de campagne Sportief Helmond heeft toegelicht. Deze campagne richt zich op het Veilig Sportklimaat en zal de komende jaren uitgerold worden in Helmond. Ook de thema’s “Gezonde Sportclub” en “Uniek Sporten” werden toegelicht door Irene Walk van Team:FIT en Lisanne van der Veen namens Uniek Sporten de Peel.

Een mooie middag met veel inspiratie. Kijk hier voor meer informatie en een terugblik. Op deze pagina zijn ook alle presentaties terug te vinden, evenals mogelijkheden om dieper op bepaalde thema’s in te gaan.

Activiteitengids voor 55+ in Helmond

Oproep aan sportieve, culturele en sociale organisaties om zich aan te melden

Jibb+, Cultuur Contact, LEV Groep en Aandacht voor Ouderen slaan de handen weer ineen met de tweede uitgave van het activiteitenboekje voor 55+. De eerste uitgave in 2022 bestond uit 155 pagina’s boordevol mooie activiteiten. We hebben veel positieve reacties ontvangen van organisaties en potentiele deelnemers. ‘En hoe mooi zou het zijn als we komend jaar weer een nieuw activiteitenaanbod voor 55-plussers kunnen aanbieden? Dat kan! In februari lanceren we een nieuwe Activiteitengids 55+ vanuit het platform Sport en Cultuur Helmond.’, vertelt Kristian van den Nouwlant van Jibb+.

Op zoek naar nieuwe leden?
Het online platform ‘Sport en Cultuur Helmond’ (www.sportencultuurhelmond.nl) maakt het voor alle inwoners van gemeente Helmond mogelijk om op een laagdrempelige manier kennis te maken met de verenigingen en maatschappelijke instellingen in Helmond. Kristian van den Nouwlant werkt als buurtsportcoach bij Jibb+ en is één van de initiatiefnemers van de activiteitengids: ‘We zien dat ouderen minder snel het contact opzoeken of nieuwe activiteiten gaan ondernemen. De activiteiten die in de gids komen te staan zijn dan ook gericht op het meedoen, ontmoeten en activeren van de mensen. Dat kan zijn op het gebied van sport en bewegen, een creatieve activiteit, maar bijvoorbeeld ook samen koken of een koffie uurtje in de wijkcentra.’ Het aanbod van zorgorganisaties, fysiotherapeuten en KBO’s kunnen ook in de activiteitengids komen te staan, zolang de activiteit maar toegankelijk is voor externe deelnemers. ’Dit biedt voor vele organisaties een kans. Ervaring leert dat een deel van de deelnemers na een kennismaking ook sneller terugkomt of zelfs lid wordt.’

Meld activiteiten aan!
Het aanmaken van een account en toevoegen van activiteiten is helemaal gratis voor de aanbieders. Ook aan de activiteitengids zijn geen kosten verbonden. Het aangemelde beweeg-, cultuur en ontmoetingsaanbod voor de 55-plussers wordt gepresenteerd in een activiteitengids. ‘Om een zo veelzijdig mogelijk aanbod te bieden in Helmond, roepen we alle aanbieders op om zich bij dit mooie project aan te sluiten.’ Om als aanbieder in de Activiteitengids 55+ te komen, is het belangrijk dat activiteiten vóór 22 december via de website www.sportencultuurhelmond.nl zijn toegevoegd. ‘Hopelijk doen ze dat de komende weken massaal, zodat we het boekje met elkaar ook dit jaar weer tot een groot succes kunnen maken’, aldus Kristian.

Meer informatie?          
Meer informatie over de Activiteitengids voor 55+, neem dan contact op met één van de initiatiefnemers.
Jibb+ | 0492 347 071 | sportaanbieders@jibbplus.nl
CultuurContact | 0492 476 654 | info@cultuur-contact.nl
LEV Groep | 06 89 97 40 75 | chantal.cox@levgroep.nl

De Thuiswedstrijd, een wedstrijd vol met kansen!

Een middag gevuld met inspirerende workshops gericht op de toekomst

Zaterdag 4 november vindt de tweede editie van De Thuiswedstrijd plaats. Jibb+ en Gemeente Helmond hebben de handen ineengeslagen om samen een middag gevuld met inspirerende workshops en interessante presentaties voor sportaanbieders neer te zetten.

Lokale behoeften
Tijdens de Thuiswedstrijd wordt aandacht besteed aan landelijke ontwikkelingen en trends in de wereld van sportaanbieders. “We spelen in op de lokale wensen en behoeften”, vertelt Sanne Sonnemans, verenigingsadviseur bij Jibb+. “Jibb+ heeft in samenwerking met Gemeente Helmond deze wensen en behoeften de afgelopen jaren in kaart gebracht naar aanleiding van individuele gesprekken met alle sportaanbieders.”

Het programma
De gastheer van deze dag is Daniel Klijn, eigenaar van Brug8. Brug8 is een sterke organisatie als het gaat om vernieuwing en verandering in de wereld van sportaanbieders. De Thuiswedstrijd vindt vanaf 12:00 uur plaats in de Geseldonk, waar er door wethouder Van Dijk wordt afgetrapt en de verbinding wordt gelegd naar thema’s zoals de vormgeving van het beweegloket, Sportakkoord II, Sportief Helmond en de Gezonde Kantine. Hiern worden er interessante workshops aangeboden door Brug8 en Jibb+, namelijk ‘Sportclub van de Toekomst’, ‘Modern Besturen’, ‘Vernieuwen(d) aanbod’ en ‘Reclame en Marketing’.

Inschrijven is gratis
Sportaanbieders kunnen zich gratis aanmelden via de website van Jibb+ (www.jibbplus.nl/de-thuiswedstrijd). Hier vind je ook alle praktische informatie, het programma en meer uitleg over de aangeboden workshops. We zien je graag zaterdag 4 november in wijkhuis de Geseldonk.

Helmond geeft startschot aan ketenaanpak valpreventie

Op maandag 2 oktober 2023 tijdens de Week van de Valpreventie heeft Jibb+ samen met wethouder van Lierop het startschot gegeven aan de ketenaanpak valpreventie in de gemeente Helmond door een van de balans onderdelen uit het programma te doorlopen. De ketenaanpak valpreventie helpt thuiswonende 65-plussers om het risico op een val te verminderen en om de zelfstandigheid te vergroten of te behouden.

Valincidenten zijn erg hoog
De aandacht voor het voorkomen van vallen onder ouderen neemt toe. Het is belangrijk dat we in Helmond aan de slag gaan met valpreventie. Helmond kent een sterke vergrijzing met 17.000 inwoners van 65 jaar of ouder en 34% hiervan heeft een verhoogd valrisico. Dit is hoger dan het gemiddelde in de regio. De komende jaren gaat het aantal 65-plussers met een verhoogd valrisico alleen maar stijgen. Elke 5 minuten belandt in Nederland een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp na een valongeval. Een val heeft vaak grote gevolgen. Bijna de helft van het aantal valongelukken gaat met letsel gepaard. Ouderen kunnen hierdoor hun zelfredzaamheid tijdelijk of voorgoed verliezen. Daarnaast is vallen de grootste niet-natuurlijke doodsoorzaak. Nu ouderen langer thuis blijven wonen, wordt goede voorlichting over valpreventie in de thuissituatie des te belangrijker.

Unieke samenwerking
De ketenaanpak valpreventie moet een intensieve krachtenbundeling worden van diverse partners, zoals ouderenorganisaties, wijkraden, fysiotherapeuten, huisartsen, praktijkondersteuners, ergotherapeuten, Jibb+, LEV groep, thuiszorg, sociaal team, bibliotheek, apotheken, etc. Het resultaat? Minder ouderen die vallen, minder opnames bij de spoedeisende hulp, verbetering in balans en spierkracht en minder afhankelijkheid van thuiszorg. Op basis van een aanpak die breed wordt gedragen waarin ouderen met een valrisico worden opgespoord en voorgelicht en daadwerkelijk meedoen aan een valpreventieprogramma.

Resultaten van de pilot in Stiphout
Voor de zomervakantie heeft een pilot plaatsgevonden in de wijk Stiphout. De resultaten van de pilot zijn erg hoopgevend voor het vervolg. Zo voelt 50 procent zich na de pilot valpreventie zekerder met bewegen en 80 procent kan na de pilot valpreventie op een veilige manier opstaan na een val. Zo ook Mieke van Eekeren, een deelnemer uit de pilot: “Ik deed mee omdat ik mijn balans wilde verbeteren. Ik heb veel geleerd en ik ben dankbaar dat ik mee heb mogen doen aan dit programma. De oefeningen die we mee hebben gekregen doe ik nog steeds thuis.”

Meer weten?
In de Week van de Valpreventie besteedt Jibb+ in al haar beweeglessen extra aandacht aan valpreventie en start het opsporen van deelnemers voor de ketenaanpak valpreventie. Ook de contactlegging met samenwerkingspartners is gestart. Ben je 65-plusser en thuiswonend of een  mogelijke samenwerkingspartner ga dan naar www.jibbplus.nl/valpreventie en geef jouw interesse in de ketenaanpak valpreventie door!